大台。
この言葉には、ひとつの区切り的意味合いが含まれています。
大台。
はい、再び、マイ質量が大台に到達しましたね。
元々からそういうスタイルなのであれば、実に健康的で全く問題なし、かまわないのですが、私に元々はいなかったサイドマシュー（腹横のマシュマロ）が、なんだか存在をアピールするようになりまして。
♪カッコ良いことばかり言っても、お腹がでてくるのよん♪（森高千里語録より）
スゴいね〜。そのまんまじゃん！予言通りじゃん！！ ノストラダムスより当たるじゃん！
なので、久しぶりの食生活、生活意識の区切り、カロリーダイエットの再開なのです。
もう５回目くらいかなあ。
このカロリーダイエット、最初が一番効いたね。
標準体重にあと３キロというところ迄、いったからね。
でも、ちょっと頑張りすぎて、疲れてしまい、ふと油断したら元に戻り〜、を繰り返し、再チャレンジすること５回。
目下のところ、５戦５敗。
もう今や、カロリーダイエット業界の顔なじみ、VIPですよ。
で、再びキャロリーダイエットを初めて見たところ、今回の新しい発見！
食欲中枢は、一呼吸遅れて、暴れ始める。
そう。私の場合、本来の腹八分目を食べた直後、一呼吸置いて、あーもっと食いてー、と指令が体中を駆け巡るようなのです。
食欲中枢が刺激されるの、なぜワンテンポ遅いのか？
しかも、この食欲指令には絶対勝てない自分がいる。
それほど理性を失わせる力が強烈。
熟練の口説き師みたいなもんです。
だが、５分我慢したら急激に欲望が抜けていくのが判るんです。
それは、胃袋からコレクトコールで『仕送り届いたよ☆ありがとー！』との連絡が来た証拠です。
これでようやく、ハッと我に帰れるんですね！
なので、強力な食欲指令は５分間、情に流されず、なんとか頑張って無視！
またその前段階の、メニュー選び。特に空腹時はオマケ注意報！（メインに、ちょっとピザもつけて、、とか。あきまへん！）
この２項目の厳守で、飛躍的なサイドマシュー退治が出来るのではないかと。
食欲をコントロールするという、斬新なる『新・新・ナベ式ダイエット法2018』を確立しました。
大台との闘いは続きますが、頑張ります！